此治疗活动引导案主透过艺术的媒介表达哀伤、生气、复杂的情绪。透过评估，引导案主思考与表达「我在想念的人是谁？」、「想起这个人，我的感觉是什么？」、「我想对这个人说的话是什么？」、「我想要的是什么？」、「我想送给这个人的礼物是什么？」或是「我想做的是什么？」等。透过「接受」和「准备」的过程，协助案主将情感与想法「形象化」。藉此，厘清与探索自己的想法与情绪。